簡單的快樂

2010 04 20 (二)

一直都要長時間坐著工作的爸比前幾天常出現左臉麻、左耳痛、左眼紅..等現象

每週固定看的推拿老師說是有地方氣積著筋卡住了，

推拿歸推拿，還是建議要多運動且是持續性的

這天一家三口起了個大早...七點

簡單盥洗換了運動服便出發至附近的運動公園...晨跑

 一起床早餐都還沒吃就可以出門去公園...昕很高興

不過媽咪卻在跟爸比計較...不是說好七點半嗎？怎麼早了半小時叫我們起床

為了健康...媽咪還是甘願起床了

果然操場跑了一圈都流汗了，感覺真舒服也有精神多了

倒是爸比好像跑太快又因為餓太久所以有點沒力

就說現世報吧！今天笑爸比，隔天就換媽咪不舒服了

2010 04 21  (三)

晨跑的第二天..不知道是不是因為太陽太大

媽咪好像中暑了，一直整個人很不舒服

接下來三四天媽咪都是不舒服狀態吃也吃不下

於是就換爸比笑媽咪...跑一天要休息一個禮拜

.....

第一天阿嬤說我們大概持續一個月就不了了之了

沒想到不到一個月，是兩天= ="

昨天爸比問要不要開始再晨跑了

媽咪賴皮想再拖一拖時間